任何事物都有利有弊，我们在尽情享受手机等高科技通信工具带来轻松、愉悦的同时，也应正确健康使用，以防手机等带来一些不必要麻烦。
一、不要长时间用手机通话
长时间通话不仅会造成手机电池发热，同时也会造成手机内部电路及听筒发热，如果这时你刚好用的是伪劣电池，那么极易引发爆炸，所以尽可能地少用手机煲电话粥。
二、不要将话机挂在胸前
将手机、小灵通等挂在胸前不是明智的做法，可能导致胸口压迫感，可能直接伤极胸部，另一方面也会增加丢失的机会。
三、多用耳机接听电话，最好是蓝牙耳机
耳机接听电话即可以减少幅射，同时也能避免因手机爆炸而带来的面部伤害。之所以推荐蓝牙耳机，那是因为无线的特性，更安全些。
四、要善待自己的通信工具
定期清洁手机或者小灵通等通信工具，比如在清洁手机时，可使用软布沾低浓度的餐具清洗剂擦拭，而后再用软布浸入温水，拧干后擦拭。注意千万不要用其他化学试剂。不要让手机或小灵通触水，一旦碰到了水，必须立即关掉手机电源，并将电池取出，以避免水滴腐蚀机板，尽快送维修。另外要注意，在使用吹风来吹干手机时，紧记要将温度调至最低，如热力过猛，可能会使机身胶料变形。
五、减少辐射
手机具有的电磁辐射同样对手机用户也有人身的伤害，所以我们在使用手机的过程中，一定要注意如下事项，以减少辐射对自己的威胁:直接用送话口通话，并让天线高于肩头;有可伸展天线的手机，通话时应完全拉出天线;通话时不要接触天线;在使用手机时，可以采用手机专用耳机，实现远距离使用是比较有效的办法;手机接通瞬间释放的电磁波容易致癌，所以手机响时，一秒后再听手机。
六、不要在对电磁波影响较大的地方使用通信工具
由于手机等通信工具存在电磁波，会影响乃至干扰一些仪器的使用，所以在一些场合不宜使用。如在医院使用手机，很可能会影响医疗设备的正常工作，更有甚者会影响心脏起搏器的工作，危及患者的生命。在飞机上使用手机可能干扰机上通讯网络，危及飞机安全，所以大家在登机前一定关闭手机，以免导致飞行事故。在接近加油站、燃料库、化工厂、进行爆破作业的地点，应该禁用手机，以防止无线电信号引起触爆。
